首先,准备鲜嫩的苋菜,切掉根本,摘掉老叶,改刀切成大段,放入盆中,清洗干净,控干多余的水分。
然后,起锅烧油,油热下蒜末煸炒,倒入洗干净的苋菜,进行翻炒。如果是土灶烧的,大火翻炒。
接着,炒至苋菜变软,加入适量的食盐、鸡精调味,即可出锅。
如果是凉拌的,需要在碗里加入蒜末、生姜末、麻油、盐巴、酱油、醋,搅拌均匀,放入开水烫过的苋菜,搅拌后既可。
最后,炒缩水的放点盐,就可以准备盛起来了。这样,家常苋菜就做好了。
首先,准备鲜嫩的苋菜,切掉根本,摘掉老叶,改刀切成大段,放入盆中,清洗干净,控干多余的水分。
然后,起锅烧油,油热下蒜末煸炒,倒入洗干净的苋菜,进行翻炒。如果是土灶烧的,大火翻炒。
接着,炒至苋菜变软,加入适量的食盐、鸡精调味,即可出锅。
如果是凉拌的,需要在碗里加入蒜末、生姜末、麻油、盐巴、酱油、醋,搅拌均匀,放入开水烫过的苋菜,搅拌后既可。
最后,炒缩水的放点盐,就可以准备盛起来了。这样,家常苋菜就做好了。