食物是怎样被消化的（吃什么最养胃修复胃）

食物的消化是把食物变成可以被机体吸收的过程，这个过程分为口腔、食道、胃、小肠、大肠。

食物首先在口腔被咀嚼碎，与唾液混合，形成食团。唾液中的酶和酸可以帮助分解食物，为后续的消化过程做好准备。磨碎的食物通过食道进入胃内，在胃的运动和胃液作用下进行化学性消化变成小分子物质。小分子物质在小肠被吸收，同时小肠中的消化液也会使食物中的淀粉分解为葡萄糖，蛋白质分解为氨基酸，脂肪分解为脂肪酸和甘油。未吸收的食物残渣则形成粪便排出体外。