过生日吃一到两个鸡蛋就可以了,吃多了身体也吸收不了!具体可以吃几个你自己说了算,很多地方的习俗都是在生日的时候吃面条还有鸡蛋,这是中式的仪式感,你能吃多少这并不是重要的,重要的是要在生日的时候一定要有这两种食物的存在,这是家人对你最真诚的爱。
祝你生日快乐,生日一般不注重吃鸡蛋????,一般老人家生日,家人就在饭店摆桌,看家庭经济情况而定,不论如何老人快乐健康就行了,孩子一般就在家里过生日,也不注重吃鸡蛋,买一个生日蛋糕????,在炒几个菜就行了,在平时一般儿童,老人一天吃一个到两个鸡蛋????就行了!