就是海南的四角豆。
四角菜是海南这边的四角豆,也叫四棱豆,营养价值很高,具有降压、美容、助消化等功效,被称为绿色黄金。此菜吃起来清爽脆嫩,可以用来炒,也可以经过焯烫后直接凉拌。清炒四角豆是四角豆的常见吃法之一,做法也比较简单。
一种是蒜炒,也叫清炒。和做茼蒿差不多。最后放蒜提味。
第二种就是用辣酱炒,
就是海南的四角豆。
四角菜是海南这边的四角豆,也叫四棱豆,营养价值很高,具有降压、美容、助消化等功效,被称为绿色黄金。此菜吃起来清爽脆嫩,可以用来炒,也可以经过焯烫后直接凉拌。清炒四角豆是四角豆的常见吃法之一,做法也比较简单。
一种是蒜炒,也叫清炒。和做茼蒿差不多。最后放蒜提味。
第二种就是用辣酱炒,