总忍不住对父母发脾气怎么克制（老是控制不住对父母发脾气怎么办）

你知道自己发脾气不好也想克制，说明你是个孝顺懂事的孩子！

每次自己要想发脾气的时候，话先别出口，控制3秒后，换一种说法说出来！

每次都这样，以后对你的性情有极大的提高，但凡成就伟业的人，都是能控制住自己情绪的人，尽管控制情绪很难；

首先要说的是，青春期都这样。时候知道自己不对，可以等情绪缓和，哄哄父母，告诉他们自己刚刚那么做不！

孩子，知道自己的问题了，就说明你很爱你父母！这种事情需要自己慢慢的克服，以后再和父母说话时，一定要自我暗示，柔和点，要有耐心。慢慢的来，时间长了，就会好很多！