进“我的QQ中心-好友”将其删除,注意不要勾选“将我从对方的好友列表中删除”,然后查看“单向好友”,如果他在,则未将你删除,“添加”回好友即可(对方不会收到任何提示)。如果不在,他会在”好友恢复“里,则说明你已不在他的好友列表里