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鱼头炖萝卜怎么弄(鱼头炖萝卜的正确方法)

鱼头炖萝卜怎么弄(鱼头炖萝卜的正确方法)

更新时间:2025-05-29 05:57:37

鱼头炖萝卜怎么弄

1/先将食材备好来,才不会手忙脚乱~

2将胡萝卜和白萝卜切成约3公分厚度块状,(因为想让食材看起来漂亮点,我用食物压模器压出图案),之后将胡萝卜块与白萝卜块过滚水川烫一下去涩味,捞起备用~

3/将所有调味料先用小锅煮匀,备用~

4 取一砂锅,将鱼头~海鲜菇剥散~胡萝卜与白萝卜~姜片,通通摆入砂锅内~

5将步骤3煮匀的酱汁倒入砂锅内,盖上盖煮开后,转小小火炖个15分钟,鱼头熟透后就可离火了~

用料

鱼头 1个

姜片 5片

小葱 7根

干辣椒 6个

料酒 3勺

盐 适量

老抽 5勺

花椒 少量

萝卜 6根

辣椒面 少量

大蒜 5瓣

鸡精 适量

做法步骤

步骤 1

准备好一个鱼头,洗干净了以后对半切开,切鱼头也不要将鱼头给切断了,留出来一点。萝卜洗干净了以后切片,切成片或者是切成小块。

步骤 2

炒锅里面倒油,加入比平时炒菜多一点的油。

步骤 3

把油烧热了以后将鱼头两面煎至金黄,大火把油温加热转成小火,把鱼放进去以后,煎的时候调成中火,鱼一定要多煎一会,煎至金黄,这也是保持鱼汤白色的重要步骤之一。

步骤 4

把鱼的两面煎至金黄以后,再把姜片加进去,用油爆香了以后提味,

步骤 5

加入适量的料酒,干辣椒还有蒜瓣。

步骤 6

炒出来香味以后,加入适量的开水,一定要加开水进去,别用凉水或者是温水,这也是包出来鱼汤是白色的重要步骤之一。加水加到鱼头高度的4/3的位置,仅仅露出一点芋头在水外面。

步骤 7

这时候全程就要用大火来熬鱼汤了,盖上锅盖了煲,鱼汤就会呈现浓白色的。

步骤 8

往煮沸了的汤里面加入葱结提香,花椒去腥。

步骤 9

等水分收干了以后,剩下鱼头一半,加入了切片的萝卜,继续用大火炖煮。

步骤 10

等水分快收干了的时候,加入盐,酱油,辣椒面继续大火煮。煮到汤汁收干的时候加入鸡精,葱花,关火起锅。

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