孕妇可以吃墨鱼干吗（1-3个月孕妇禁止吃的食物）

墨鱼干有养阴滋阴，养肝明目，收敛止血的作用，怀孕期间是可以吃的，有过敏，湿疹的情况下不能吃，以免引起症状加重，其中的营养价值丰富，含有大量的牛磺酸，可以缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏的功能，怀孕期间要多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养。