1. 我认为，学习压力很大应该采取一些有效的措施来减轻压力。首先，应该制定一个适当的学习计划，以便安排合理的学习时间，克服时间上的紧张性。
其次，应该学习一定的自律性，克服惰性，按照安排的任务坚持下去。
此外，应该在学习过程中注意保持情感稳定，减轻学习压力；同时也可以和老师和家长进行有意义的沟通，及时解决学习中遇到的疑惑和困难。总的来说，采取有效的措施来减轻学习压力，是需要我们长期坚持的。
学习压力大时，可以尝试以下方法来缓解压力：
1. 找到合适的学习方法：找到适合自己的学习方法，可以更高效地学习，减少学习压力。
2. 合理规划时间：合理规划学习时间，避免长时间连续学习，可以减轻学习压力。
3. 寻求帮助：如果感到学习压力过大，可以向老师、家长或同学寻求帮助，从他们那里获得支持和鼓励。
4. 参加文体活动：参加文体活动可以放松身心，缓解学习压力。
5. 调整心态：保持积极乐观的心态，不要过于焦虑和紧张，可以缓解学习压力。
6. 保证充足的睡眠：保证充足的睡眠，有助于缓解学习压力。
7. 保持健康的饮食：保持健康的饮食，有助于缓解学习压力。
8. 适当运动：适当运动可以缓解身体和心理的压力，提高学习效率。
总之，要找到适合自己的方法来缓解学习压力，不要让学习压力影响自己的身心健康和学习效果。
