坐下如何测量身材比例（三种方法测试身材比例）

马氏指数法。

1、测量:先正坐在椅子上,大腿与地面平行,大腿与小腿保持九十度,测量坐高(头顶至坐高度),再与地面垂直站立,测量身高。 2、计算并对号入座马氏躯干腿长指数=*100; 类型 超短腿小于等于74,短腿75-79,亚短腿:80-84 中腿85-89 亚长腿90-94 长腿95-99 超长腿大于等于100。