1:将鸡胸肉表面的膜撕掉清洗干净切成肉丁放入碗中;
2:碗里加少许料酒、盐、白胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟;
3:豆腐用热水烫一下去除豆腥味,切成小块;
4:香菇用盐搓洗干净之后切成丁,胡萝卜切成丁;
5:锅中加水烧开之后放入香菇和胡萝卜焯水2分钟捞出;
6:热锅凉油,放蒜末炒香,加鸡胸肉翻炒。按照自己喜欢的口味添加生抽、蚝油、白胡椒粉、淀粉水大火煮至汤变浓稠,再把胡萝卜丁和香菇丁倒入锅内大火煮2分钟,最好豆腐放入煮上一分钟,撒上香菜就可以吃了;
1:将鸡胸肉表面的膜撕掉清洗干净切成肉丁放入碗中;
2:碗里加少许料酒、盐、白胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟;
3:豆腐用热水烫一下去除豆腥味,切成小块;
4:香菇用盐搓洗干净之后切成丁,胡萝卜切成丁;
5:锅中加水烧开之后放入香菇和胡萝卜焯水2分钟捞出;
6:热锅凉油,放蒜末炒香,加鸡胸肉翻炒。按照自己喜欢的口味添加生抽、蚝油、白胡椒粉、淀粉水大火煮至汤变浓稠,再把胡萝卜丁和香菇丁倒入锅内大火煮2分钟,最好豆腐放入煮上一分钟,撒上香菜就可以吃了;