1、把麦片倒出来放入一个小碗里,备好酸奶。
2、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。
3、用电热壶烧一壶开水,等水沸腾后,直接倒入麦片碗里。
4、给麦片碗盖上盖子,让麦片焖上15分钟。
5、焖好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麦片碗里。
6、用汤勺搅拌均匀,放入切好的的水果丁即可。
冲泡酸奶燕麦片时,需准备40g麦片和200克酸奶,冲泡时需将麦片倒入小碗中,注入开水,闷盖15分钟后倒掉水分,放入酸奶。为了提升口感,可加入适量蓝莓或苹果,将酸奶燕麦片作为早餐食用时,可搭配全麦面包提升饱腹感。
1、把麦片倒出来放入一个小碗里,备好酸奶。
2、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。
3、用电热壶烧一壶开水,等水沸腾后,直接倒入麦片碗里。
4、给麦片碗盖上盖子,让麦片焖上15分钟。
5、焖好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麦片碗里。
6、用汤勺搅拌均匀,放入切好的的水果丁即可。
冲泡酸奶燕麦片时,需准备40g麦片和200克酸奶,冲泡时需将麦片倒入小碗中,注入开水,闷盖15分钟后倒掉水分,放入酸奶。为了提升口感,可加入适量蓝莓或苹果,将酸奶燕麦片作为早餐食用时,可搭配全麦面包提升饱腹感。