血常规没有检查钙离子的一项检查,体内的钙可以去医院化验微量元素,只要是您现在处于正常的数值,证明您的体内不缺钙,如果您是孕妇或者是儿童,生长期发育比较快的,可以使用预防量,预防缺钙,平时多吃一些高钙的食物,多吃牛奶,芝麻酱,虾皮。