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课间十分钟用来干什么好呢(课间十分钟可以做什么有利于上课)

课间十分钟用来干什么好呢(课间十分钟可以做什么有利于上课)

更新时间:2025-05-29 20:59:31

课间十分钟用来干什么好呢

上课时比较紧张,课间十分钟就可以充分利用起来,适当的放松有助于下节课更好的学习,学习也要讲究一张一弛。

放松要注意度,不能进行过于剧烈的运动,也不要跑太远,更不能影响下节课上课,适当休息就可以了。

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