买的炸鸡可以用平底锅煎。鸡胸肉洗净,撕去筋膜和肥油,将鸡胸肉切成两片,厚薄均匀更好。用刀尖在肉厚的地方扎几下,两面都要扎。如果薄一点的鸡排熟了,就先拿出来。再加入约2汤匙水,继续盖盖煎厚一点的。等锅里的水收干,用铲子按压鸡排厚一点的地方,如果感觉变硬就熟了。
买的炸鸡可以用平底锅煎。鸡胸肉洗净,撕去筋膜和肥油,将鸡胸肉切成两片,厚薄均匀更好。用刀尖在肉厚的地方扎几下,两面都要扎。如果薄一点的鸡排熟了,就先拿出来。再加入约2汤匙水,继续盖盖煎厚一点的。等锅里的水收干,用铲子按压鸡排厚一点的地方,如果感觉变硬就熟了。