1. 准备原料。

2. 长茄子洗净,带皮斜刀切成0.3厘米厚片,青红尖椒斜刀切成圈备用。

3. 锅内加入食用油烧热加入五花肉煸炒。

4. 下入八角2个,葱10g,姜10g,蒜10g炒出香味。

5. 加入茄子和调料盐2克,鸡精2克,糖4克,酱油10克,蚝油8克,料酒10克,胡椒粉1克一起翻炒均匀。

6. 加入适量清水,转中火煨制入味。

7. 加入青红尖椒,待茄子软烂汤汁粘稠后出锅装盘即可。
步骤 1
炖的茄子一定要用手掰,做出来才香!
步骤 2
肉切片,放酱油,泡姜2片腌制。
步骤 3
热油,低温放八角,蒜,泡姜一片,花椒爆香,花椒随后扔掉。
步骤 4
放葱蒜末,下肉片翻炒,把肉炒熟变色。
步骤 5
下茄子翻炒一下。
步骤 6
加热水炖,加糖,盐,酱油,黄豆酱一大勺,烧开转中火炖煮10分钟。
步骤 7
大火收汁5分钟。我的酱油(味极鲜)放的有点多了,色太深了,可以改成生抽或少放。
步骤 8
出锅!味道棒棒哒,俩孩子都爱吃,二宝吃了两碗米饭。
步骤 9
今天午餐。菠菜鸡蛋汤,红薯米饭,油麦菜,茄子,糖醋小萝卜,小葱蘸酱。
步骤 10
这次的加酱油比较少,炖的比较烂,孩子说肉更软。