相由心生怎么改变相貌（相由心生多久可以改变人的相貌）

首先要有一颗热爱生活的心，可以多读书，多运动，听听音乐，然后多去旅行，开拓自己的眼界，多和不同的人打交道，增长见识都是可以改变相貌的。