首先用凉水浸泡1-2小时，用湿布包好后再放在井下离水面30cm的地方，每天淋水1-2次，3-4天便可以发芽，随后再播种。
以种植秋莴笋为例，在播种前，需要先把苗床浇湿浇透，随后播种，播种后再浇盖1层腐熟的猪粪渣，并覆盖1层薄稻草。需注意，猪粪渣的浓度一般为3-4成。
1、进行催芽
莴笋种子种植前，需要将新高脂膜100倍液用清水稀释，把种子放入，浸泡时间在1-2个小时左右，然后把莴笋种子取出，用泥沙进行混合，等3-4天后就会出芽。
2、选择田块
种植莴笋种子时，需要选择向阳背风、排灌便利的田块，将大块的泥土打碎，并清理石块和杂草，然后把土壤放在太阳下晾晒1-2天后再播种莴笋种子。
3、种植方法
种植莴笋时，先在土壤中施入腐熟的粪肥，将其深耕一次，然后浇一次透水，将种子均匀的撒在田块中，最后盖上地膜，让莴笋种子在温暖的环境中生长。
4、后期养护
后期养殖莴笋时，要为其提供良好的光照，正午需要用遮阳网遮阴，以免芽苗枯萎，并且在莴笋的生长旺季，要间隔1个月施加一次粪肥，注意肥料一定要充分腐熟。
