一岁半宝宝可以吃鲐鱼吗（一岁多宝宝吃鲅鱼好还是吃鲳鱼好）

一岁半宝宝可以吃鲐鱼。

鲐鱼，又叫青花鱼，常年在深海之中生存，它的肉质鲜嫩，营养丰富。一岁半宝宝适量吃点鲐鱼，可促进宝宝的大脑发育和健康成长。鲐鱼含有特别丰富的蛋白质及钙、铁等多种矿物质以及大量的微量元素，宝宝经常吃这个鱼，对孩子的生长发育以及智力的提高有很大的作用。