可以 佛法可以让你的心静下来 晚上听听念佛机有利于睡眠
夫妻两地真的是一种磨人心性的事，不能享受平常人家的绕膝之欢，不能常品家人团聚之乐。很多家庭都不愿意两地分居。
如果万不得已处于这种局面，要充分利用现代化的通讯工具，微信，电话，视频等方式常沟通，表达思念，稳固后方。
现代人的生活节奏很快，也许家人没那么多时间去接电话，接视频，孩子不是正好有空出镜聊天。那么还有一种传统且意味悠长的办法，写信，写日记。把每天的思想动态记录下来，日后无论是给家人看还是自己回味，都是一笔精神财富。
最后一项建议是专注提升自己。一个人在外地，没有家务琐事费牵绊，是最能静下心来不受打扰的时候，要专注于自己的业务或者某项技能，努力提升自己。不仅能缓解思念家人之痛，更能提升自我，具备掌控未来的能力。早日扭转局面，结束两地之苦。
