分离焦虑是幼儿在进入幼儿园时，与主要照顾者分离时产生的一种情绪反应，表现为伤心、抗拒分离。
1，逐步增加分离时间。在入园适应期，可以逐步增加与孩子的分离时间，例如先短暂离开，然后逐渐延长，帮助孩子适应没有主要照顾者陪伴的时间。
2，允许孩子带上他们熟悉的玩偶或小毯子等物品，这可以增加他们的安全感，减轻焦虑。
3，提前带孩子去熟悉幼儿园的环境和设施，按照幼儿园的生活作息进行家庭演练，帮助孩子适应集体生活。
4，分散孩子的注意力，增强孩子的信任感。始终告诉孩子，即使他们看不到你，你仍然爱他们，并且会回来。这种信任感的建立是减轻焦虑的关键。
5，关注孩子的性格和气质。对于性格敏感内向或气质上较为迟缓的孩子，需要更多的关注和耐心，帮助他们逐渐适应新环境。并且确保幼儿园环境温馨、色彩鲜艳，并且教职员工态度友好，能够让孩子感到被关爱和安全。
让幼儿快分离的时候，跟小朋友一起玩，转移其注意力，以故事为主线教育孩子，我们要像动画片那样很勇敢的一个人面对一切，不害怕跟爸爸妈妈分开
