45岁的女人最适合看什么书（40多岁的女人看什么书最适合）

推荐心理学和自我成长类书籍：例如《自控力》、《非暴力沟通》等，这些书籍有助于理解自己和他人的行为，提升人际交往能力，同时也有助于缓解中年期心里压力。

推荐健康与养生类书籍：针对中年女性的身体特点，可以选择阅读一些关于健康饮食、运动保健、心理健康等方面的书籍，如《女性健康百科》、《中年养生之道》等，以关注自身健康，提升生活质量。

《傲慢与偏见》

《呼啸的山庄》

《飘》

《第二性》

中国的，《一个女人的成长》