成为夜猫子了 怎么办（夜猫子的解决办法）

怎么办，凉拌呗，我也是夜猫子啊。呵呵，建议你，把生物钟调过来就好了。你不可能到天亮一直不睡吧。困了睡会，然后白天不要睡，忍着，忍到晚上，很困了，直接睡，生物钟很快就跳回去了！