两人三足最好用布条,布条不容易松。步调一致.绑在脚脖上好一些,一般比赛时要做明确规定,关键二人中有一人要指挥,比赛前练一两次,增强默契。两人三足:本项比赛为的接力赛,每部出四名选手,分为两组,两名选手并肩而立,用布条将两人中间。