福建端午节有许多传统习俗，其中最重要的是赛龙舟和食用粽子。赛龙舟是为了纪念屈原而进行的活动，人们会组织龙舟比赛，以纪念他投江自尽的事迹。
另一个传统是食用粽子，人们会在端午节期间包粽子，这是为了纪念屈原而发明的。福建的粽子口味独特，最为有名的是甜粽和咸粽。此外，在端午节期间，人们还会挂菖蒲、饮雄黄酒以驱邪避恶、踏草履行等习俗。这些传统习俗让福建端午节充满了传统文化气息。
划龙舟，包粽子，插艾草，
福建端午节风俗有划龙舟，划龙舟无疑是福建端午节最盛大的节目之一。划龙舟又称扒龙舟，是多人集体扒桨竞赛，是汉族传统节日端午节的主要习俗，起源于江浙地区。
最初是中国人民祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗，后因诗人屈原在这一天逝世，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日习俗，也是汉族龙图腾文化的代表之一。
