百香果的籽一定要嚼碎才可以吃吗（百香果的籽嚼碎吃和整颗吃哪个好）

百香果籽能吃，但食用的时候应尽量嚼碎。百香果的果籽和果肉很难分开，吃百香果时一般都会连同果籽一 起食用，加上百香果的果籽质地比较坚脆，可将果籽嚼碎后再吞下，这样比较容易消化。