自由泳与蛙泳哪个更消耗卡路里（长期游泳对男性好处）

     自由泳和蛙泳相比,自由泳更消耗卡路里。蛙泳在游泳的过程中主要靠手臂和大腿运动为主,而自由泳则由全身的肌肉共同参与游泳的过程,可以促进全身脂肪组织的燃烧,为身体代谢提供能量,所以自由泳更消耗卡路里。