晚上可不可以洗头（睡前排湿气最快的方法）

1 可以洗头2 晚上洗头不会对身体造成损伤或不利影响，而且可以让人舒适地入睡。
3 但是洗头的频率和使用的洗发水、护发素等要注意适量和个人情况，如头发油腻程度、洗发后的头皮状况等。
同时，最好在睡前一至两个小时洗完头，以便头发干燥后入睡。

您好，可以洗头，但最好不要在睡前洗头，因为头发未完全干透会导致头皮潮湿，容易引起感染或头皮屑。建议在晚饭后或晚上早些时间洗头，让头发充分晾干。