低脂乌冬面减脂可以吃吗（乌冬面是低卡低脂吗）

可以，但是要适量。

乌冬面的制作原料就是小麦面粉，经过一系列的加工制作而形成的，它其中所含的热量并不高，相比较于其他的食物来说，它的热量还是非常低的。乌冬面中碳水化合物含量是非常高的，所以说也可以起到减肥效果。

减脂期注意饮食规律，适当运动。