
婴儿菜谱做法:
1、汤面:
原料:熟面条 --1/2 小碗,黄瓜 --1/8 个,酱油 -- 若干
制法:(1) 将黄瓜切成细丝。
(2) 清汤煮沸后放少量盐调味。
(3) 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里,泼上 (2)。
2、菠菜小银鱼面:
原料:面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量
制法:(1) 先将面条和菠菜切 (长度约 2~3 厘米)。
(2) 将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸
(3) 鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮 5 分钟至面条变烂。
1.苹果米糊:苹果泥+米粉,有助于宝宝缺铁性贫血。
2.香蕉米糊:香蕉+米粉,富含维生素和矿物质。
3.西兰花泥粥:西兰花+小米+牛奶/蛋黄,有助于宝宝缺钙。