小青柑提神还是安眠（小青柑喝了为什么失眠）

小青柑具有一定的提神作用，但并不能完全代替咖啡和其他提神饮料。另一方面，在某些人身上，小青柑也可能具有镇静效果，有助于安眠。因此，它的作用可能因人而异，需要具体情况具体分析。