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广东人清炒瘦肉做法(广东生炒瘦肉的正确方法)

广东人清炒瘦肉做法(广东生炒瘦肉的正确方法)

更新时间:2025-06-02 03:35:04

广东人清炒瘦肉做法

1、主料:猪肉200克(七成瘦,三成肥)。

2、配料:笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。

3、调料:酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。

4、将瘦肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片, 木耳摘洗干净。

5、将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺内放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。

6、勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。

1、肉切片,放盐和料酒一起腌制二十分钟,这样做的话,炒出来的肉才不腥,而且很嫩。

2、热锅放油姜蒜炒出香味。

3、加肉片炒至肉变白,大概炒5-8分钟。

4、加豆瓣酱,胡椒粉,鸡精一起炒至肉熟,大概3分钟,放一点料酒,不用放水煮,不然肉会比较老。

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