关节镜半月板修复多久能下床走路（半月板关节镜手术一般静养多久）

关节镜半月板修复，一般术后3周就可下床活动。第一步，枕头放在后跟压腿，冰袋消肿20分钟一次每天1-2次。第二步，被动屈膝，滑轮锻炼，被动屈膝锻炼。第三步，开始功能锻炼从坐到站 一手推一手拉，下楼上楼锻炼，上楼好腿在前方下楼好腿在后方。