靠墙法:如果床铺可以移动,尽量将上下床铺移到墙边并尽量靠近墙壁,可以缓解床架由于设计缺陷或者质量差而引起的上下铺时的晃动问题,必要时可在床架的立柱底部增加垫片(书籍,木板等皆可),调整间隙,进一步提高防晃动质量。