一天不要超过8小时，戴太长时间眼睛会发干发涩，会有异物感，眼睛疲劳，眼睛也需要呼吸。佩戴时间过长会容易引起眼角膜的上皮损伤，美瞳还有隐形眼镜都是需要定期清理，消毒，清洁护理的。美瞳和隐形眼镜的使用都是寿命的，不同的眼镜有不同的使用期限，定期更换。
8小时
戴美瞳一定要注意时间，通常每次配戴不建议超过8小时，而且不建议每天都戴。美瞳实际上是一种特殊的角膜接触镜，一种软性的隐形眼镜，周边有一圈人工加进去的色素，所以跟普通的软性隐形眼镜又不一样。美瞳的材质和和设计就确定了这种隐形眼镜会更厚，透氧性会更差，长时间配戴很容易引起角膜的缺氧和缺水，感受起来就是眼睛比较容易难受、发干。
