螃蟹蟹黄是硬硬的橙色能吃吗（螃蟹里黄黄的软软的可以吃吗）

螃蟹蟹黄是硬硬的橙色能吃。蟹黄富含蛋白质和磷脂等营养成分，能补充身体所需的能量和提高免疫力。通常情况下,螃蟹里面黄色和橙色的东西能吃,但不宜吃得过多。