一个人不能太补什么意思（说一个人太刚了什么意思）

人的身体不能随意进补，补大了会出问题。人体的新陈代谢有自己的一套协调系统，缺什么它会提示，会有一种信号的外化表现。

中医会根据你的身体表现形式来确认你缺乏什么，从而进补。

如同红楼梦中的一个片段，太医对王熙凤说，孩子没有毛病，只需别吃得太饱。刘姥姥也说饿几顿就好了。其实影印出大户人家吃的东西比较好，比较补，所以需要停止进补。