牛奶含钠多少才标准（牛奶钠含量多少合适）

100毫升纯牛奶中，钠含量标准是24毫克。

纯牛奶中含有多种营养成分，如：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸，乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收。