1.人终究会学着自爱的，不做备胎、不做舔狗、不热脸贴冷屁股、不在不可能的人身上消耗自己，然后把温柔和时间都留给那个对自己好疼自己的人。
2、事不过三，不做备胎，不玩暧昧，原则，也是准则，该放手了，放过你，也放过我自己。
"我不做备胎"是一种表达自尊和坚持自主选择的态度的说法。作为个人，您有权利决定自己的价值和对待关系的方式。以下是一些相关的句子，可以表达这样的立场：
1."我不愿意被当作备胎，我希望得到真正的尊重和重视。"
2."我不打算再放任别人将我当作备胎，我要寻找一个真正珍惜我的人。"
3."我不打算浪费时间在那些对我没有真心的人身上，我值得更好的。"
4."我决定把自己的价值放在首位，不再成为别人情感上的替代品。"
5."我想要一个真正投入的关系，而不是被当作备胎的感情残次品。"
这些句子表达了对自尊和自我价值的坚持，强调自己寻求与对方建立真正的、平等的关系，而不是被动地接受被当作备胎或备选者的身份。它们可以帮助您表达自己的立场，同时也鼓励他人对待您的认真和尊重。
