我只想问一下跳绳对肝有伤害吗（长期坚持跳绳对肝脏的四个好处）

单纯的就跳绳这种运动来说，对于肝脏并没有损害。对于肝脏本身没有器质性疾病的个体，适量的体育锻炼是不会影响肝脏健康的。对于本身患有肝脏器质性疾病的患者，如果肝功能明显损伤，应当尽量避免剧烈运动。过于剧烈的运动会增加肝脏的代谢负担，有可能导致肝功能损伤。