咸的干红枣片咋吃好（红枣干正确的吃法大全）

可以做粥吃。做法如下。咸的干枣片50克，清洗干净放入冷水锅中，大米150克，淘洗干净，浸泡20分钟放入冷水锅内，大火煮开，小火慢煮，煮到红枣成熟，米粒软烂即可食用。

咸的干红枣可以泡水喝、煮粥或蒸着食用效果比较好。

新鲜红枣，因为保存时间不长，所以把它变成了干红枣，可以储存的时间比较长。干红枣食用方法比较多，因为红枣皮较硬，不容易消化吸收，所以如果直接吃，最好把红枣反复多蒸几次，就可以把皮剥开食用果肉。干红

另外，红枣还可泡水喝，可以煮粥。红枣可以补血养血健脾安神，基本上适合所有人食用。