自己家的孩子伤害我怎么办（感觉孩子被我伤害了怎么去挽救）

1、和孩子沟通，让孩子明白，身体是自己最宝贵的东西，不能自己伤害自己，表达情绪的方法有很多，不能以伤害自己为代价。

2、通过沟通了解到孩子的想法后，视情节轻重，家长可以创造轻松的氛围与孩子去沟通，找到原因，逐一化解。必要时可以和学校的老师取得联系，防止意外事件的发生。

3、保持足够的冷静， 让孩子得不到那么多紧张和关注的反馈。然后家长需要反思下，是否给予孩子的足够的陪伴和关爱，孩子在遇到问题的时候，是否给予孩子了足够的支持，陪伴就是最好的告白。