如何改变方脸（扫一扫测脸型）

改变方脸需要通过运动、营养和美容手段结合进行。首先，适当的运动可以帮助燃烧脂肪和塑造脸型，比如瑜伽、慢跑等。

其次，饮食要营养均衡，少吃高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜、水果和蛋白质。最后，可以尝试一些美容方法，比如瘦脸针、面部按摩等。但需要注意的是，改变脸型需要时间和耐心，不要期望一夜之间就能见效。