碱水红豆面包的热量较低。
因为红豆是一种富含膳食纤维的食材，不含脂肪和高热量的成分。
面包中的碱水也是一种用来加强面筋韧性的成分，不含热量。
因此，碱水红豆面包相对于其他高热量的面包来说，其热量可以说较低。
但需要注意的是，不同品牌和制作方法的面包热量也会有所不同。
红豆碱水包的热量相对较低。
因为红豆本身是低卡路里、高膳食纤维的食材，加入面粉、碱水等成分后制成的也不会很高，适合作为低热量、健康的小吃选择。
延伸：文化大革命期间，红豆碱水包曾经成为中国南方地区的主食，被喻为“人们嘴边走的饭”，如今在南方依然广泛流传，并且在各种小吃、茶点中继续发挥着重要的作用。
