坐月子能吃肉桂粉吗（坐月子吃什么五谷粉）

肉桂粉具有活血通络的作用，坐月子期间吃肉桂粉有可能会导致产妇恶露增多，色红及恶露时间延长，所以产妇坐月子期间还是尽量少吃肉桂粉，产妇坐月子期间要注意保暖，也要注意休息，吃饭要注意多食骨头汤，鸽子汤，鱼汤，蛋类，奶类，瘦肉等！