方法1:明确性格特征
1、静下心来列出自己性格中的优点。
2、列出自己的性格缺陷。
3、在你不想改变,或当下不想改变的性格特点下
4、在想要改变或加强的性格特点旁边标注星标。
5、以星标的项目为重点。
方法2:改变行为习惯
1、选取想要改变的性格特点。
2、列出当你与他人相处时所展现出来的羞怯行
3、反其道而行之。
4、以拥有这种性格特点的偶像为榜样,模仿他们
5、提醒自己保持这些新的行为习惯。
方法3:提升自我
1、保持积极的态度。
2、多学习新鲜事物。
3、对自己温柔一些。
4、尝试“弄假成真”的心理。
提升人格魅力的5种方法
1.
接受不可避免的事实,让时间去治疗伤痛;
2.
采取行动以抵制困境;
3.
集中精神,帮助他人;
4.
在有生之年,充分利用自己的生命;
5.
计算我们所拥有的幸福。四、拥有信仰并付诸行动