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宝宝辅食西兰花的做法西兰花辅食和什么搭配好(西兰花和什么搭配给宝宝做辅食)

宝宝辅食西兰花的做法西兰花辅食和什么搭配好(西兰花和什么搭配给宝宝做辅食)

更新时间:2025-06-03 12:59:49

宝宝辅食西兰花的做法西兰花辅食和什么搭配好

兰花搭配土豆泥

准备食材:土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量。

做法:西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂,不要挤水。西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。土豆洗净、去皮、切片,土豆片上锅蒸12分钟左右

食材:西兰花、土豆

做法:

1、土豆去皮放入锅中蒸熟;

2、西兰花洗净开水煮熟;

3、将土豆和西兰花分别碾成泥;

4、最后混在一起搅拌均乎即可。

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