根据个人需求选择更新因为iOS 15.7和16都是苹果公司推出的操作系统更新版本，更新后会有更多的功能和优化，但是也可能会存在一些兼容性问题和稳定性问题。
如果你的设备比较老旧，可能会出现卡顿和运行不流畅的情况，建议选择不更新或者选择更新较低版本的iOS。
如果你对新功能比较感兴趣，或者你的设备比较新，可以选择更新到最新版本的iOS。
在选择更新之前，建议备份好设备中的重要数据，以免更新过程中数据丢失。
同时，也可以先查看一下新版本的特性和用户反馈，再做出决定。
如果你不确定是否需要更新，可以咨询苹果客服或者专业人士的意见。
您好，如果您的设备支持iOS 16，并且您想尝试最新的功能和改进，您可以选择更新到iOS 16。但是，如果您对iOS 15.7感到满意，并且不想冒险使用未经测试的新功能，您可以选择保持iOS 15.7。此外，如果您的设备比较老，可能不支持iOS 16，此时您只能选择保持iOS 15.7。总之，选择更新还是保持原样取决于您的设备支持情况和个人偏好。
