猪腿骨是很有营养的东西,它含有丰富的蛋白质,铁,和钠,老少皆宜。猪腿骨煲汤的方法也有很多种。
说一下我最喜欢的吃法吧。猪骨山药汤。
材料:猪腿骨1根,山药适量,葱1根,姜1块,料酒2勺,醋1汤匙,盐适量,
做法:猪腿骨让卖猪肉的老板斩断。清水洗净,放入锅内,加入冷水,出血沫后捞出冲洗干净。
然后重新起锅,放入水,猪腿骨,葱段,姜片,料酒和醋也放入锅里。然后大火煮开,把煮出来的浮沫撇干净。然后小火煮一个小时。加入山药,再煮20分钟,就可以停火啦!喝的时候放入盐就可以了。这汤鲜美可口,也可以用来下面条。
注意事项:猪骨要冷水下锅,一定要撇干净浮沫,喝的时候再放盐,千万不要提前放盐哦。
山药也可以换成其他你喜欢吃的东西,比如玉米,或者一些青菜都可以的。
将龙骨洗干净,入砂锅加入冷水,加入姜片和料酒
步骤2
大火煮开,撇去浮抹
步骤3
加入玉米段,改小火慢炖,一个小时之后,加入板栗同炖
步骤4
继续小火慢炖15分钟后加入胡萝卜同炖
步骤5
再煮15分钟,就可以关火,加入盐调味,撒点葱花装饰,非常的鲜美可口