桃花减肥吗（桃花茶的减肥正确喝法）

桃花有一定的减肥作用，但是如果光吃桃花的话可能会引起营养不良，如果你打算减肥的话。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物，不吃含糖量比较高的食物。少食多餐。